宝宝在家能不能光脚走路
时间:2016-12-27 12:01:51 新闻来源: 天宝乐·中国

     宝宝天性爱玩,喜欢光着脚丫子在地上跑来跑去了,即使还不会走路,在床上也喜欢把袜子扯掉。很多妈妈觉得宝宝光着脚会着凉,但是又拗不过宝宝......这个问题有时候还会引发婆媳大争论。

  婆婆说:“寒头热脚八分饱”,寒从脚起,孩子年纪还小,所以这个时候一定要保护好宝宝,不能让宝宝着凉。
  妈妈说:国外医生都建议宝宝光着脚走路,这能够帮助宝宝感知地面开发智力!
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  但是,这两种说法哪个正确呢?
  答案是:每种说法都有一定的理由,可是又太片面!中医说寒头热脚,不是说头上就不用保暖,脚一定要穿得暖暖的。中医是讲究辩证的,具体问题具体分析,不能只看字面的意思。
  国外医生的研究也有一定科学道理,但是要看具体环境适不适合光脚。
  所以,到底要不要让宝宝光着脚丫子呢?
  温度在26℃-28℃以上就光着脚走,如果室内温度比这个低的话,还是穿上袜子比较好,防止寒从脚起生百病吧!
  同时也要结合宝宝的身体状况和家里的地板情况而定,如果宝宝现在的身体比较虚弱,那么还是把袜子穿上。如果室内温度达到了,但是家里的地板比较冷,那么也要穿上袜子!
  宝宝光脚走路有哪些好处呢?
  1、光脚可以促进触觉开发
  光脚走路,双脚能够感觉到不同材质、不同软硬的东西,大脑就会有触觉刺激,这样有利于宝宝的触觉发展。脚部触觉如果发育不好的话,信号输入就不会那么灵敏,产生的后果就是一部分的人成年后走路容易摔倒或者绊倒。
  2、宝宝光脚走路能益智健脑
  通过实验发现:孩子如果总是光着脚走路,能够刺激并兴奋密布于足底的神经末梢感受器,经过中枢神经传递,发挥调节包括大脑在内的器官功能,这样能够锻炼大脑思维的灵敏度和记忆力。
  3、光脚养成更好的走路姿势
  光着脚能够在第一时间感受到地面高低变化,走路的时候就会更加当心。如果穿着鞋的话,这些感觉就不会特别灵敏,宝宝就需要低头看地面来判断地面变化,时间长了以后就会不自觉地养成低头走路的习惯。所以,在宝宝刚开始学习走路的时候,最好是让宝宝光脚走,这样就会逐渐样养成抬头挺胸的好习惯,拥有一个良好的走姿,同时也会走得更加协调。
  夏天温度高,在保证地板干净的同时,可以让孩子光着脚在地上"撒撒野"。到了立秋的时候,早晚天气凉,那么在早晚的时候还是给宝宝穿双薄袜子,防止着凉。所以,宝宝能不能光脚要具体问题具体分析。
  4、宝宝光脚新陈代谢旺盛
  脚部皮肤毛细血管和末梢神经是非常多的。要是每天到晚都穿着鞋子,孩子会觉得非常不舒。光着脚的话能够避免足部软组织炎症等脚病的发生,并且,孩子的脚丫子直接和泥土、砂石接触,基本上产生扁平足的可能性会少很多,能够帮助足部发育。重要的是,光脚运动能够对脚部穴位按摩,有着“健脾益胃消积、补髓益脑聪耳”等作用。
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