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随着科技的发展和生活水平的提高，手机已经成为人们日常不可或缺的一部分。然而，孩子沉迷手机却演变成为了一种普遍的问题，更有愈演愈烈的趋势。但是，我们也不能把手机这一工具当做妖怪，一味禁止孩子接触，这对孩子的成长来说未必是好事儿。

孩子为何会沉迷手机？

1.孩子缺乏足够的陪伴

2.孩子的自控能力不够

3.父母在家频繁用手机

如何才能有效防止孩子沉迷手机?



1-转移情绪 

向孩子寻求帮助。比如：今天遇到什么不开心的事情，让孩子帮你出出主意，孩子肯定会立马放下手机，而且过一会儿，他还会跟你说说他在学校不开心的事情，一举多得。

2-转移地点

让孩子带你出去玩。比如：打球、玩滑滑车、逛街都可以。注意：是让孩子带，不是你陪孩子。

3-转移对象

让孩子陪你下棋、玩亲子游戏、大富翁，其实跟手机比起来，孩子更喜欢跟你一起玩。

4-转移注意力

孩子为什么喜欢玩手机，因为手机好玩，那我们就给他更好玩的科幻书、侦探小说，这些还能培养孩子的阅读习惯，一举多得。

5-转移态度

让孩子觉得玩手机是一件痛苦的事情。

比如：跟孩子定好规矩，玩手机前必须要先做家务，想玩多长时间的手机就必须先做多长时间的家务，这个适合10岁前的孩子，这样就会让孩子觉得，玩手机是一件痛苦的事情，再把手机给孩子，孩子都不会再想玩了。

孩子沉迷于手机，不能不管，也不能全管。这个尺度的把握，需要父母运用好自己的智慧。作为家长，在给孩子创造良好家庭环境的同时，也要给予孩子充足的爱与接纳